【怎么练气场】怎样提升人的气场?

怎么练气场

一、怎样提升人的气场?

    这个事儿很玄,说说我个人的感受。
    首先说什么不是气场:嗓门儿大、摆老资格、蛮横、声色俱厉之类的,在我看来并非气场,而是“演技”。
    我倾向于觉得,气场就是气质,是“一个人究竟是什么样子”的一个超越外观的表现,体现在他的言行举止待人接物之中。这东西非常不具象,可以被描述成许多样子,比如你会听有人说“某某人有光芒”,比如你会听到说法“某人进入房间后,就好像把整间屋子的空气都吸走了”,比如你会想起一个人的时候想到的是红色或***,还有人会让你觉得像虎或像猫……
    当一种气质能被上升为气场,通常应该是能压得住局面的。
    我个人的感觉,这东西是一个人历练的时间久了,自然而然提炼出来的东西。经历的事儿多了,承受的压力多了,解决过的不可思议的问题多了,就能与这个世界更从容的相处,也会不由自主的释放出一些别人所不具备的能量来。就像尼采说的:“那些杀不死你的,就会让你更强大。”
    所以,那些把自己逼到极限、死而后生的经历也许是提升气场的最佳方法。

二、怎么练气场!

    气场的大小来自自信,还有文化底蕴的衬托,再加上衣着的修饰。
    要训练的话可以先从演讲开始,先破胆,强化应变能力,再去找一些小技巧,慢慢的学会怎么能更好的把握厂上的主动权,等你一上场,站定,一注视下方,场下立马安静下来,OK!你要的效果来了!

三、怎么练气场!

    说道女王和傲娇...让我不自觉的想到了云雀sm....不妨可以参考下家教云雀大人那强大的气场哦!虽然这两种都很难练的样子但是慢慢循序渐进吧带着点唯吾独尊的气势么....

四、怎样提升人的气场?

    这⾥给出⼀些建议:
    1、极限训练
    眼神坚定,⼼态淡定,装是装不出来的。这是⼀种真正的实⼒呈现。
    怎么训练出来呢?
    就是极限训练。即⽆论任何事,⼀般⼈都以⼀般标准要求⾃⼰,你则要以极限标准要求⾃⼰。这样你的能⼒边界、视野边界、⼼理耐受边界才能远远超越常⼈。
    那么,⾯临危难、紧急情况时,你才有那个实⼒做到真正意义上的淡定。没有这种训练做⽀撑,你说你要淡定,要⽬光坚定,那都是吹⽜的。
    2、树⽴清晰的个⼈底线和边界
    ⼀个⽓场强⼤的⼈,必然是是⾮分明,爱憎分明的。⽽做到这⼀点的前提就是有⼀个清晰的底线和边界。
    否则,遇到⽴场冲突时你就只会和稀泥,或者墙头草随⻛倒,这些⾏为只会让⼈把你列为⼩⼈阵营。这样哪⾥还谈得上什么⽓场?
    所以,凡事,⾸先厘清⾃⼰为和不为的分界线在哪⾥。并且,该亮出这个分界线时,就要清晰⽽坚定的向⼈亮出来。
    3、训练性格中的狠劲⼉
    有些⼈虽然有⾃⼰的个⼈界限,但是,遇到⽐⾃⼰厉害的⼈时,就怂了。可能对⽅稍微施压,他⾃⼰的防线(底线和边界)瞬间就崩溃了,以⾄于变成了⼀个⽆原则的⼈。
    这是性格中缺少了⼀点狠劲⼉使然。
    你的性格可以温和,但是,不能只有温和。⽽是要在温和中训练出⼀种狠劲⼉来。有这种狠劲⼉,才能捍卫住你的界线。
    怎么训练出性格中的这种狠劲⼉呢?
    从学会拒绝⼈开始。
    但凡你不愿意替⼈做的事,不愿意答应别⼈的要求,学会⼲脆⽽简洁的向⼈说“NO”,⽽不是再像过去那样,犹犹豫豫,害怕得罪⼈。
    这种⼩事⼀旦有过⼀两次经历,你就会发现,真实的表达⾃⼰的不情愿并没有你想象的那么恐怖。于是,捍卫个⼈意志的胆⼉就会越来越⼤了。那么你性格中的狠劲⼉也会越来越⾜。
    这是我出道闯荡江湖⼗余年,得出的⼀个硬核道理。我⾃⼰也在践⾏这个认知,因此,我才能从⼀个普通打⼯仔成为公司老板。中间当然独⾃咽下过⽆数的苦⽔与⾟酸。但现在回过头去看这些酸甜苦辣,都是宝。它们依然在不停地滋养⾃⼰。所以,现在打算把这⼀路过来,在职场,情场,商场中,斩获的成⻓。
    4、训练深度思考⼒
    ⽓场的强⼤,本质上是⼀种⼼理势能的强⼤。⽽⼼理势能强⼤的本质是⼼智的强⼤。⼼智强⼤的背后是深度思考⼒的⽀撑。
    别⼈能看⻅的你能看⻅,别⼈看不⻅的你还能看⻅,你就能从⼼智上对⼈形成⼀种天然的慑服⼒。
    所以,在平⽇⾥就要随时刻意训练⾃⼰的深度思考⼒,让⾃⼰总是能够想在别⼈前⾯,思在别⼈前⾯,你的⽓场⾃然强⼤。
    5、养成多视⻆观察的习惯
    ⾯对任何⼈事物,不要以我为中⼼去看,⽽是要学会以对⽅视⻆、旁观者视⻆、上帝的视⻆等,多视⻆对同⼀⼈事物进⾏观察、思考。
    这样,你往往就能看到很多别⼈看不⻅的东⻄。从⽽在⼼智层⾯站到⼈群的上⻛位置。⼀旦你站到了⼈群⼼智的上⻛,你就很容易成为这群⼈的kol,⽓场的强⼤⾃然不必说。
    6、养成提前调研、研究的习惯
    很多⼈做事都是不做功课的。他们习惯在事情来临时,凭固有经验做临场反应、本能反应。
    然⽽,仅凭过往经验常常都是过时的、不灵验的。结局不⾔⽽喻,常常搞得⾃⼰很被动。
    真正的⾼⼿做事,⼀定会提前做功课。
    ⾃⼰的⽬标是什么?
    对象是谁,有什么特点?
    需要掌握什么信息,⽤什么⼿段才能很好的实现⽬标?
    这⼀系列的问题,在⾏动之前,他⼀定会事先做⾜功课。⽽后底⽓⼗⾜的展开⾏动。这种底⽓⼗⾜的⾏动,⾃然⽽然就会散发出强⼤的⽓场来。
    这也是⽓场强⼤的⼈为什么总是⽐⼀般⼈知得多,懂得多,会得多的秘密。
    7、⼀切从简
    ⽆论说话,做事,还是⾏⾛坐卧,都学会⽤“简”来要求⾃⼰。
    ⽐如说话,能⼀句话讲完的就不要⽤两句话;能⽤⼀个词的就不要讲⼀句话;能不说话就解决的,就不要讲⼀个词。
    再⽐如,做事,能⼗分钟解决的,绝不要拖拉到⼆⼗分钟;只花5分⼒的,就绝对不要浪费10分⼒;能够⽤一句话解决的,就不要婆婆妈妈讲⼀⼤堆。
    总之,尽可能做到多余的话、多余的事、多余的动作⾏为,都尽可能少出现在⾃⼰身上。这种简的习惯⼀旦养成,你的⽓场必定会再上⼀个层次。
    做到以上7条,不说你的⽓场能有多强⼤,盖过⼤部⼈是没有问题的了。
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五、怎么才能更有气场?

    【1】不要问别人原因。
    记住,人越聪明,话越少,威严就越盛,能量场就越强,金钱就越多。
    【2】永远都不要暴露自己的需求感。
    所有的美好,背后都是有筹码的,并不是以我们的意愿为转移,而且不是我们要,别人就会给。过分暴露需求感的人,很容易就患得志失,会不自觉地放下姿态,逐渐变得不自信。对方一旦嗅到你的低姿态,潜意识就觉得你配不上ta。
    【3】高价值的人永远不为自己辩解。
    低价值的人总是想着向高价值的人解释。如果你也喜欢和别人解释,或者总想证明自己,那么无形当中你就会降低你自己的价值。
    【4】没事不要傻笑。
    尤其是底气不足的那种,一眼就让人看穿,别人对你笑,你才笑。
    【5】不要有依靠别人的想法。
    去做一个影响别人的人,你的一举一动都会变得非常有底气。但如果生活中有一个人能够打开你的思维,让你看到生命的更多可能性,那就尽量和他产生链接吧,因为这是你难得的成长最快的捷径。
    【6】永远不要去追求公平、公正。
    嘴上喜欢谈公平、公正的人,大概是个精神层面的穷鬼,原因很简单,ta看不到人家祖祖辈辈的努力。
    我们的注意力,应该全部聚焦于获得资源上,你获取的资源越多,你对整个家族都是一种正向的加持。只讲大道理,会让自己的能量越来越亏。
    【7】任何事,只为自己的利益奋斗。
    个人之所以有本事,是因为他做的每一个动作,都能为自己带来真金白银。当你胜利的果实可以和周围人一起共享时,你收到的祝福和微笑才是真诚的。
    【8】永远不要亮出自己的底牌。
    说实话是要人命的,不要亮底牌,人家知道你手里没有米的时候,连鸡都不会来。
    【9】每天的事情,一定要少。
    最好就只有两三件固定的事情,按部就班地去做。接融的人,越少越好。凡是不能给你带来生存价值的(金钱),不能带来繁殖价值的(美色)人,屁用都没有,留下来只会徒增烦恼。
    【10】感情和交易本质上是互相吸引,等价交换。在对方还没有被你吸引之前,你就过早地暴露自己的需求,那你会丧失所有的魅力,味同嚼蜡。
    【11】小动作不要太多。
    容易体现出自己的不自信,行为举止要正常。自信的肢体语言,一叶知秋,见微知著!除了眼神以外,肢体语言也可以让人感知到自己的影响力和态度,气场强的人大多昂首挺胸,后倾,肩膀放松,占据较大的空间,两脚分开与肩同宽,无论在什么环境都会像在家里的客厅一样自在。
    【12】可以保持长时间眼神接触,目光温和而坚定
    有气场的人不回避目光,也不首先移开目光,直到对方先这么做。而且他们往往目有精光,顾盼自雄。他们精神集中,有强烈的感觉、欲望和情感,剧烈运动的大脑产生强大的影响力,仿佛能够压迫性地「投射」到对方或周围人的潜意识上一样,被对方或周围的人感知。
    【13】从不寻求其他人的认可、赞同或批准,从不自我否定。
    有气场的人从不解释他的行为,对自己安然自若,因而无需如此。他们从不吹嘘他们的成功,也不试图证明什么。他们假定你会喜欢他们,仅仅是因为其他人都喜欢他们,但如果你不喜欢他们,他们也不在乎。
    综上,以上是气场强大的外在表现,那么拥有强大气场的这些人,是怎么练成的呢:【1】极限训练
    眼神坚定,心态淡定,装是装不出来的。这是一种真正的实力呈现。即无论任何事,一般人都以一般标准要求自己,你则要以极限标准要求自己。这样你的能力边界、视野边界、心理耐受边界才能远远超越常人。
    没有这种训练做支撑,你说你要淡定,要目光坚定,那都是吹牛的。
    【2】树立清晰的个人底线和边界
    气场强的人,必然是是非分明,爱憎分明的。
    而做到这一点的前提就是有一个清晰的底线和边界。否则,遇到立场冲突时你就只会和稀泥,或者墙头草随风倒,这些行为只会让人把你列为小人阵营。
    这样哪里还谈得上什么气场?
    所以,凡事首先划清自己界线在哪里。并且,该亮出这个分界线时,就要清晰而坚定的向人亮出来。
    【3】训练性格中的狠劲
    从学会拒绝人开始。但凡你不愿意替人做的事,不愿意答应别人的要求,学会干脆而简洁的向人说
    “NO”,而不是再像过去那样,犹犹豫豫,害怕得罪人。这种小事一旦有过一两次经历,你就会发现,真实的表达自己的不情愿并没有你想象的那么恐怖。于是,发挥个人意志的胆儿就会越来越大了。那么你性格中的狠劲儿也会越来越足。
    【4】砍掉多余动作
    无论说话,做事,还是行走坐卧,都学会用“简来要求自己。
    比如说话,能一句话讲完的就不要用两句话;能用个词的就不要讲一句话;能不说话就解决的,就不要讲一个词。
    再比如,做事能十分钟解决的,绝不要拖拉到二十分钟;只花5分力的,就绝对不要浪费10分力。总之,尽可能砍掉多余的话、多余的事、多余的动作行为。这种从简的习惯一旦养成,你的气场必定会再上一个层次。
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