一、为什么长痘及治痘的方法
自己对照下吧:我额头最近也发就是熬夜呢1.额头长痘原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。改善:早睡早起,多喝水。 2.双眉间长痘:原因:胸闷,心律不整,心悸。改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 3.鼻头长痘:原因:胃火过盛,消化系统异常。改善:少吃冰冷食物。 4.鼻翼长痘:原因:与卵巢机能或生殖系统有关。改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 5.右边脸颊长痘:原因:肺功能失常。改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6.左边脸颊长痘:原因:肝功能不顺畅,有热毒。改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 7.唇周边长痘:原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。 8.下巴长痘:原因:内分泌失调。改善:少吃冰冷的东西。 9太阳穴:太阳穴:附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
二、为什么长痘及治痘的方法
青春痘虽然不是病，但确实非常令人心烦，你要注意调整心态！青春痘与内分泌有着密切的关系，较严重的说明体内分泌有一定不协调的地方，建议吃中药调理，不建议重度者太过依赖西药，还是要注意保持***内环境的稳态。
你可以这样试试预防及轻微治疗
1、经常洗脸油性皮肤的面部皮肤油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂、硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
2、多吃水果和蔬菜尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的硕果蔬菜更要吃，如：苹果、梨、西瓜、西红柿、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖类的水果应该少吃。
3、避免机械挤压青春痘
4、保持良好的心态
祝您健康！
