[怎么才能情商高]怎样有效提高情商?

怎么才能情商高

一、怎样有效提高情商?

    看了这么多答案,很全面,这里再补充几个更实用,甚至立竿见影的思维方式
    ▶理解:学会去理解,比自己敏感的人。
    可能你自己就很敏感了,对吧,很多人觉得对事情敏感就是情商高,实则不然。
    敏感≠情商高
    你和女友吃饭,她朋友在场,说了你可能不中听的话,你敏感,你甩脸子,搞的你女友很没面子。
    这就是肆无忌惮地表达自己的敏感,这就是情商低。
    生活中有很多人是很敏感的,他们对你说的话做的事,比旁人要敏感。
    所谓言者无心,听者有意。
    有的人自以为性子直,说话不考虑别人感受,所以每次说话之前总是”我这人说话比较直“
    来铺垫自己的口无遮拦。
    举个简单的例子,你们回想一下,有没有一个突然跟你发火的人?
    可能是你用室友的杯子喝了一杯水他就和你翻脸了。
    你心里想:至于么?有必要么?
    你真的以为他是为了一杯水?
    NONONO,他只是忍了你很久了。
    诸多小事,你考虑不到他的感受,他又觉得这些事说了矫情,不说憋屈,久而久之,就爆发了。
    老师让你擦黑板,不是因为你黑板擦的不干净,而是因为你没写作业。
    女生和你吵架,也不是因为你没说晚安,而是因为你做错了很多事情。
    你可能觉得他小题大做,要是他是你同事呢?老板呢?
    情商,决定你这一生能到的高度。
    所以,尝试去理解,比你敏感的人,会让身边的人感觉到你情商高。
    ▶控制:控制自己,给别人需要的回应。
    女生因为一点小事哭了,你可能觉得很无理取闹,你说:为这么点小事至于么?
    然后女生炸了。
    至于。
    先承认至于,有必要。
    第一时间的回应不能是不耐烦,要把表情调整到担心脸。
    不然你想哄好,太难了,所以哄女生是个很锻炼情商的活儿。
    再回想推理到底是因为什么深层次的原因,这时候切忌自以为是,要去求证。
    对不起,然后套话,问出真正的原因。
    再比如,女生说:你真讨厌。
    情商为0的男人就会反问:你为什么讨厌我?
    久而久之女生就会觉得和你在一起很累,最后只能分手,你还觉得她是毫无征兆地分手。
    当然也不能道听途说,就上去强吻。
    做适合自己的事,女生说讨厌,也要看当时的情绪。
    如果你在她心里是个木讷的老实男孩,那就给一个抱抱。
    她哭了,你就递过去一个纸巾。
    ▶体会:感受别人的意图,不是只听别人说,要看他怎么做。
    这个就比较高层次的了,看不懂的可以跳过。
    如果你是一名销售或者创业者或者一名政客,你一定要看。
    男人是世界,充斥地是尔虞我诈,有时候,商战里你怎么死的都不知道。
    你必须要在谈判里面,感受对方的意图。
    可能一开始对方不会露出自己的底线和意图,你需要去试探。
    关键的地方来了,不管你感觉到了对方的意图是好是坏,一定不要第一时间做出反应。
    装作没有看出来,你可以看到更多。
    我们最终要做到的是,喜怒不行于色。
    所以一级折射式反应,是情商低的表现之一。
    遇到什么事情都第一时间表现自己的愤怒或者欲望,只会被人玩弄于鼓掌之间。
    ▶领导力:大哥不是脾气最好的,一定是情商最高的。
    脾气好,不动声色≠情商高。
    如果让别人感觉到你很城府,或者是一个扑克脸,那就没有意义了。
    想一下你们小时候的孩子头儿,他可能有一些高大帅气的先天优势,但是,绝不仅仅如此。
    他很会给你们每一个人想要的回应。
    当大家谈起一个可能会令你尴尬的话题,是他把话题转移开,解救了你。
    你在心里暗暗感谢他。
    而这一切,所有人都看在眼里,所以,大哥才是大哥。
    -
    看到这里你可能会说,我特么老婆孩子都有了你教我哄妹子这些没用。
    NONONO。
    把握女生情绪就是最难解的问题,这个你掌握自如的话,工作,生活中的其他事,无非也就是:
    控制自己的情绪,照顾别人的感受,体会他人意图,给出别人需要的回应。
    -
    谢谢兄弟姐妹的赞同,最近经常深夜加班,没抽出时间更新,脑袋里也酝酿了新的内容想分享,无奈拖延
    那就定个规矩,也算给自己动力。
    千赞更新提升情商提高班_怎么成为一个讨人喜欢的人

二、怎样有效提高情商?

    看了这么多答案,很全面,这里再补充几个更实用,甚至立竿见影的思维方式
    ▶理解:学会去理解,比自己敏感的人。
    可能你自己就很敏感了,对吧,很多人觉得对事情敏感就是情商高,实则不然。
    敏感≠情商高
    你和女友吃饭,她朋友在场,说了你可能不中听的话,你敏感,你甩脸子,搞的你女友很没面子。
    这就是肆无忌惮地表达自己的敏感,这就是情商低。
    生活中有很多人是很敏感的,他们对你说的话做的事,比旁人要敏感。
    所谓言者无心,听者有意。
    有的人自以为性子直,说话不考虑别人感受,所以每次说话之前总是”我这人说话比较直“
    来铺垫自己的口无遮拦。
    举个简单的例子,你们回想一下,有没有一个突然跟你发火的人?
    可能是你用室友的杯子喝了一杯水他就和你翻脸了。
    你心里想:至于么?有必要么?
    你真的以为他是为了一杯水?
    NONONO,他只是忍了你很久了。
    诸多小事,你考虑不到他的感受,他又觉得这些事说了矫情,不说憋屈,久而久之,就爆发了。
    老师让你擦黑板,不是因为你黑板擦的不干净,而是因为你没写作业。
    女生和你吵架,也不是因为你没说晚安,而是因为你做错了很多事情。
    你可能觉得他小题大做,要是他是你同事呢?老板呢?
    情商,决定你这一生能到的高度。
    所以,尝试去理解,比你敏感的人,会让身边的人感觉到你情商高。
    ▶控制:控制自己,给别人需要的回应。
    女生因为一点小事哭了,你可能觉得很无理取闹,你说:为这么点小事至于么?
    然后女生炸了。
    至于。
    先承认至于,有必要。
    第一时间的回应不能是不耐烦,要把表情调整到担心脸。
    不然你想哄好,太难了,所以哄女生是个很锻炼情商的活儿。
    再回想推理到底是因为什么深层次的原因,这时候切忌自以为是,要去求证。
    对不起,然后套话,问出真正的原因。
    再比如,女生说:你真讨厌。
    情商为0的男人就会反问:你为什么讨厌我?
    久而久之女生就会觉得和你在一起很累,最后只能分手,你还觉得她是毫无征兆地分手。
    当然也不能道听途说,就上去强吻。
    做适合自己的事,女生说讨厌,也要看当时的情绪。
    如果你在她心里是个木讷的老实男孩,那就给一个抱抱。
    她哭了,你就递过去一个纸巾。
    ▶体会:感受别人的意图,不是只听别人说,要看他怎么做。
    这个就比较高层次的了,看不懂的可以跳过。
    如果你是一名销售或者创业者或者一名政客,你一定要看。
    男人是世界,充斥地是尔虞我诈,有时候,商战里你怎么死的都不知道。
    你必须要在谈判里面,感受对方的意图。
    可能一开始对方不会露出自己的底线和意图,你需要去试探。
    关键的地方来了,不管你感觉到了对方的意图是好是坏,一定不要第一时间做出反应。
    装作没有看出来,你可以看到更多。
    我们最终要做到的是,喜怒不行于色。
    所以一级折射式反应,是情商低的表现之一。
    遇到什么事情都第一时间表现自己的愤怒或者欲望,只会被人玩弄于鼓掌之间。
    ▶领导力:大哥不是脾气最好的,一定是情商最高的。
    脾气好,不动声色≠情商高。
    如果让别人感觉到你很城府,或者是一个扑克脸,那就没有意义了。
    想一下你们小时候的孩子头儿,他可能有一些高大帅气的先天优势,但是,绝不仅仅如此。
    他很会给你们每一个人想要的回应。
    当大家谈起一个可能会令你尴尬的话题,是他把话题转移开,解救了你。
    你在心里暗暗感谢他。
    而这一切,所有人都看在眼里,所以,大哥才是大哥。
    -
    看到这里你可能会说,我特么老婆孩子都有了你教我哄妹子这些没用。
    NONONO。
    把握女生情绪就是最难解的问题,这个你掌握自如的话,工作,生活中的其他事,无非也就是:
    控制自己的情绪,照顾别人的感受,体会他人意图,给出别人需要的回应。
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三、怎样培养高自己情商?

    1.何谓“情商”?怎样提高自己的情商? 情商(EQ),即:情绪的反应,一般指人际关系的运作。对此,曾有人说:成功=80%的情商+20%的智商。 提高情商的办法有以下几点: 我们可以通过自我心理调整来提高自己的情商。 所谓“自我心理调整”,就是为自己做个心理医生。 常见的调节方法可分为以下四个步骤: 第一步:承认自己心理上有某种疾患。 第二步:查出病因,即:查出是什么原因导致了不良情绪产生。 事实证明:找出病因,往往是调整好一半心态之关键! 第三步:学会宣泄,这是非常重要的一个途径。 宣泄有很多途径,比如:你可以找亲朋好友来倾诉一下,尽管他不能帮你解决任何问题,但是,说完了以后,心里自然就会很舒服了。 如果内向的人不愿意找人倾诉,那么,你可以向环境表达,例如:到海边走一走,看一看大海那浩瀚无边的宏伟景象,自己立刻就会感受到个人所遭受的那点挫折与大海那浩瀚无边的宏伟境界和气势相比,又算得了什么?! 第四步:升华表达,即:以艺术形式表达。 俗话说:“愤怒出诗人”,指的就是这个道理。 另外,我们还可将情绪的能量指向某种理想信念,如:“你说我不行,我一定要做出成绩来让你看看”! 事虽难,做则必成;路虽远,行则必至! 论坛几番风雨使我懂得要“高调做事,低调做人”!! 2.怎样提高自己的智商? 很简单,像你现在这样提出这样的问题就可以表明你的智商确实没问题,而且很发达,至少表明你有上进心! 我想,一个人的智商确实没有必要要太高,用自己的真诚去面对一切事物,用自己的诚心去面对任何人,你就是最聪明的人/

四、怎么成为一个高情商的人?

    1、把“你叫什么名字”换成“我可以知道你的名字”吗?
    2、把“听懂了吗”换成“我讲明白了吗”。
    3、把“饿了吗”换成“我们去吃饭吧”。
    4、把“我知道”换成“谢谢你的提醒”。
    5、把“我不知道”换成“也许我可以了解一下”。
    6、把“我不会”换成“我可以学”。
    7、把“随便”换成“听你的”。
    8、把“嗯”、“嗯嗯”、“哦”等换成“好的”、“知道了”或者“没问题”。
    9、把“我怎么知道”换成“这个我也不太明白”。
    10、把“我没看过”换成“听起来挺棒的”。
    11、把“我不会喝酒”换成“我比较擅长倒酒”。
    12、把“没空”换成“我有急事”。

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