一、贫血有哪几种，原因是什么？
贫血者为生化之源不足或缺失。生化之源在先天为肾，后天为脾。肾气充盈则五脏之气充沛，疾病易痊愈，反之随年岁日长必成慢性。
养肾关键在睡眠质量，睡眠好调养一两个月则见成效，最好的睡眠是子时之前入睡，太阳升则起，中间没有惊醒或入睡困难，因此顺应天时则阳气无所阻遏，通体调和，体虚者尤宜如此。
影响睡眠的因素有多种，大体分为精神和肉体。肉体方面或是饮食失衡、情志失调，或是气候变化致使五脏阴阳失衡，虚火扰眠，或实火促使炎症而影响睡眠。另一方面也有晚上吃多吃撑或本身有胃疾促使胃不和，则卧不安。至于精神方面宜理顺各方面关系，这就要看个人的学识涵养了。先找到影响睡眠的主要原因，养身也就成功了一半。
至于药物、食疗可以询问医师，上网查询，但这只能起到辅助治疗，要根治还是要睡好觉，保护肾气。理疗方面推荐艾灸，神阙、关元、足三里、命门等穴位为必灸之穴。
至于后天之本——脾，脾统血、肝藏血，脾气虚则水谷精微不能化生精气，自然影响肾脏造血功能，肝血也必然不足。但脾气也受制于肾气，肾气充足则脾气升降无阻，所以睡好觉养好肾是关键之中的关键。
个人建议，希望对你有帮助。
二、想要知道贫血的原因应该做什么检查？
一本正经的说一下：
⑴血常规检查：检测出有无贫血及贫血严重程度，是否伴白细胞或血小板数量的变化；
⑵骨髓检查：骨髓细胞涂片反映骨髓细胞的增生程度、细胞成分、比例和形态变化。
⑶贫血的发病机制检查：如血清铁检查、血清叶酸和维生素B12水平测定、失血性贫血的原发病检查、骨髓造血细胞的染色体、抗原表达、细胞周期、基因等检查等。
医生诊断是缺铁性贫血，那就是说题主身体因缺铁而贫血咯。首先你可以做个血清铁蛋白检测，再次确认是不是缺铁性贫血，还可以挂个消化内科做个检查看看有没有胃出血的症状，还可以去肛肠科看看有没有痔疮出血的症状，如果所述以上症状都安好题主恰好又是女性的话，可以注意下每个月月经量是否正常，月经过多也是造成缺铁性贫血的原因之一。
这些检查每个正规医院都能做的，价格每个地区医院都有所不同。
总的来说，题主服用了铁剂补铁并且有了明显改善，再没有其他病症的情况下，应该是身体营养不足导致的缺铁性贫血，按医嘱好好服用铁剂补铁，及时复查，完全能恢复到健康的身体。
三、怎样确定贫血的原因，该怎么检查
贫血怎么查
1.检查个血常规，通过检查血常规里的血红蛋白，得知是否患有贫血。
血红蛋白正常值：
男120--160g/L
女110--150g/L
新生儿170---200g/L
如果检查数值低于正常值内，则是贫血的指征。
2。有一点要说明的是，贫血不是一种疾病，而是一种症状。贫血的原因有多种。
如果消化道慢性出血，慢性消耗性疾病的慢性失血，缺铁性贫血等。
如果您是女的，建议您做个血清铁检查。因女性患缺铁性贫血的比例偏高。
如果血清铁低于60毫克/分升可以确诊为缺铁性贫血。
贫血怎么治
1、应仔细检查病因，对症下药，不要自己随便吃“补血药”。
2、不偏食，注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物，如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果等。
3、小儿生长发育期和妇女妊娠期、哺乳期造血物质需要量大，应加强营养，如食物补充不够，可在医生指导下口服sbonie补血片。
4、月经量过多的妇女也要及时补充铁剂，应查明有否妇科疾病，先治好妇科疾病，堵住出血漏洞，贫血才能恢复，有痔疮出血或钩虫病的病人，应及时治疗，否则长期慢性出血也会导致缺铁性贫血。
5、胃、小肠手术后病人，慢性胃炎胃酸减少者会引起造血因子缺乏，应注意检查，如发现有贫血应积极治疗。
6、老年人发生贫血一定要去医院查清病因，以防遗漏肿瘤性疾病。
四、本人贫血严重， 但查了好多次 ， 就是不知道血缺那里去了， 求怎么查到 贫血的原因？
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五、怎样确定贫血的原因，该怎么检查
贫血造成的原因
1、营养不良，如消化吸收不良等疾病、营养物摄入不足等。2、造血系统疾病，检查一下可以排除。3、有无慢性失血性疾病，如消化性溃疡等慢性肠道失血性疾病。4、女性生理性失血，如经量过多、月经持续时间过长等等。5、生理性的，如青春期生长过快，造血系统跟不上发育需要等。
怎么样补
饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。
富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
富含维生素c的食物新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。
富含铜的食物铜的生理功能是参与造血，铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。
日常生活以及饮食的注意事项
（1）饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素b12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于***对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。
（2）劳逸结合，进行适当的体育活动。
