本篇文章给大家谈谈关于怀孕对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
一、关于孕妇的一些常识
一、精神方面：孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。
二、饮食：妇女怀孕以后，无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的，要时时更换，不要单吃两三种食物，这样才能得到较多的维生素和矿物质。热点：孕妈咪怀孕期间的饮食禁忌
三、大便：怀孕时容易便秘，尤其平时已经有便秘习惯的人更易发生。
四、小便：孕期中肾脏的工作增加了很多，所以对它要特别注意保护。应该喝足够的水分，比没有怀孕时要多喝一些。不要吃或尽量少吃刺激性的食物如蒜、辣椒、酒等。如果小便量减少了，这是不好的现象(当然，出汗多时小便量一定减少，这又当别论)，要到医院法检查，把这个情况告诉医生或助产士。孕妇需要报告医生的症状
五、乳房：乳房是婴儿的粮仓，它对孩子将来的健康和发育起着十分重大的作用。不少人乳房发育很好，刚生孩子的头几天乳汁也很多，可是乳头太短、太小，或是凹陷了进去，孩子却吸不到乳汁。乳汁因为不能排泄，乳房愈来愈胀，乃至发红发痛，胀了几天后，乳汁大量减少，甚至完全没有了，结果孩子得不到理想的食物——母乳。
如果是乳头太短、太小，每天用油脂涂在乳头上，以两个手指把它提起，并轻轻地来回捻它，这样可以使它慢慢变长变大，表皮增厚，将来孩子不但易于吸吮，并且还不容易破损和裂开。如果乳头凹陷进去的，可用两个手指分别放在乳头两边下压，并将乳晕向两边拉开，这样乳头便会凸了出来，这时再用手指搓捻乳头，反复做几天后，乳头便自然会凸出来。
如果乳头很小很短，可以再按上面那个方法多做几次使它变长变粗。这种方法一点也不困难和麻烦的。乳房每天都应该用温水洗涤，乳头上有干的痂皮附着时，要把它清洗掉。孕期中最好用乳罩，目的是用来托起乳房，避免下垂，而不是压迫它。乳母的心理护理及乳房护理
六、衣服：以宽舒适体为原则，不可因为要美观而束缚身体。孕妇冬天一定要穿得暖和些，尤其是腿部。裤子最好不要把它束紧在肚子上，以免影响胎儿的发育。衣服要勤于换洗，并且应避免穿高跟鞋。
七、洗澡：怀孕时皮肤的机能加强，因为这时水分和废料的排泄增加了，所以必须要保持皮肤清洁卫生。
八、牙齿：在孕期中这也是要特别加以注意的。孕妹牙齿保健四要点
九、性生活：在正常妊娠时，最初和最后两个月必须避免***。
十、旅行：多数孕妇在旅行时并没有出什么岔子，但是在火车或船上生孩子或小产的也不少见。所以在孕期中可以不作长途旅行时，应当尽量避免。一定要去时，也应尽量选择比较平稳的途径。
二、关于孕妇的一些常识
此处略去两千字
三、作为怀孕的亲历者，你觉得最值得分享的经验或者技巧是什么？
多次和同事朋友同学等等交待的事项，效果很好。
孩子有一家好几口忙活着就够了。当爹的啥都不懂，最开始少凑热闹。做老公的要记得，你得把关注都放媳妇身上，对预防产后抑郁有帮助。
1，在产房or手术室门口等着媳妇出来，别傻了吧唧都去抱孩子看孩子，最后产妇推出来一个人都没有(常有的事)，恨你一辈子。如果有可能，让婆婆一起在门口等着。孩子交给媳妇娘家人就好。
2，见到媳妇第一句话，先说:媳妇你辛苦了/遭老罪了/太疼了，咱以后不生了/媳妇你太坚强了，好样的。但是心疼死我了。。。。
别先问啥孩子是男孩还是女孩，好不好，漂不漂亮。生出来就那样了，也不能换。晚知道一会儿不影响啥。多关心体谅媳妇，一辈子感动。
3，由于激素爆棚，产后的妈妈基本和护蛋的母鸡一样，谁跟她抢孩子dao谁，特别婆婆，七大姑八大姨什么的。当爹的注意多创造娃和娃娘相处的氛围和环境。如果婆婆在娃妈稀罕孩子or喂奶的时候非得来抢or参合，往往怒气爆表。所以，提前打好预防针，管好自己娘，少跟娃娘抢孩子。自己多创造我们是一家三口的小集体感。
4，谁生的谁说得算！谁生的谁说得算！谁生的谁说得算！重要的事情说三遍。
纸尿裤母乳衣服把尿吃饭各种乱七八糟事特别非原则的特别多，谁都想拿意见，没事都叨逼叨。
从生孩子开始就先说清楚，娃好坏，他爹妈自己负责。爷爷奶奶姥姥姥爷只有提意见的权利，没决策权。娃的事，爹妈说得算，别人少抢指挥权。
5，多关心娃娘，少bb那四个字——为了孩子。少说什么为了娃有奶喝，你得怎么怎么滴这样的话。娃妈都有为娃牺牲一切的自觉。但是很讨厌你们把她的牺牲当强制和理所应当的态度。
少叨叨有奶没奶，你吃得不够，娃没吃饱你带得不好，也阻止别人这么做。
多说:你做得很好了，不要追求完美强求自己。多说:娃是我们的，但你是我的。我喜欢娃，是因为娃是你生的，我还是最爱你。
多在家庭成员意见不同时全力支持她。即使有反对意见独处时再提。让她觉得你始终在背后撑她
类似种种。还是把夫妻感情放在亲子关系上，有利于家庭和谐。
6，少玩手机，少看电脑，少看电视。多看育儿经，多陪娃玩，出门主动抱孩子。小贝那种爱妻爱女的光辉形象立马就出来了。
总之就是一句话——特殊时刻，多对娃妈上心。
