中华枸杞的功效(12/25更新)

中华枸杞的功效

中华枸杞的功效

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中华枸杞具有多种功效。其富含枸杞多糖,能增强机体免疫功能,提高抗病能力。同时含有类胡萝卜素,可转化为视黄醛或视黄醇,保护眼睛的视网膜组织,预防夜盲症、干眼症等眼部疾病,改善视力。

在抗氧化方面,中华枸杞中的黄酮类化合物等具有强大抗氧化作用,能清除体内自由基,减缓细胞衰老,预防皱纹、色斑等皮肤问题,使人皮肤更加光滑有弹性。

它还能滋补肝肾,对肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等症状有一定缓解作用。在调节血糖血脂上,能提高胰岛细胞的活性,降低血糖水平,同时降低血液中胆固醇和甘油三酯含量,预防心血管疾病。

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