Hi，今天给各位分享怎么纠正口吃的知识，其中也会对怎么纠正口吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
参考一、口吃矫正最简单的方法？
事实上，很多人根本不是口吃，只是应激反应，但是他长期对自己已经有了“口吃身份的认同”，他的核心信念就是“我口吃”，所以最终形成了今天的习惯性口吃。这种情况除了基础训练外，进行钝化脱敏治疗，很快可以恢复。
https://www.zhihu.com/video/1523444729576943616口吃者在说话的时候，大脑激活模式和普通人不太一样。在实际功能成像中，最为那个常见的一个发现就是一般人口吃的时候，如果用fMRI来测量脑血流变化的话，你会发现他们活动的范围集中在左脑。用同样的方法去测量口吃者他在说话的时候脑血流的变化，你会发现他左右脑变化更对称一些。一般科研者认为这样一种对称性反映的是因为左脑的一些功能缺失，人所以会自主的激活右脑来弥补左脑的一些缺陷。
首发，在于紧张，人一紧张就会呼吸紊乱。人是这样说话的，气从肺里出来，经过喉咙到达声带，声带振动，带动口腔规律运动，这样就可以发声。但是人一紧张，气息就会乱，说话时气音配合的结果，气乱了说话必然乱。
难发的原因只有一个，就是紧张，紧张源自恐惧，恐惧源于心理阴影。普普通通的说话场合你会担心说不好话，这就是心理阴影，阴影带动恐惧，恐惧造成紧张，紧张致使难发。
难发，实际上是习惯性的条件反射，所以治疗过程也是在心理层面进行系统和立体矫正的过程。
有人说我自己读书或说话就没问题，是这样的，一个人阅读没有用，因为你身边没有人，就没有刺激没有压力，它的敏感度比较低。口吃属于社交障碍，问题发生在和人交往层面，你总适应了低敏感等级层面，那到了高敏感等级肯定不行。在低敏感等级做的一切都没有用。
难发性口吃真实原因，是肌肉形成条件反射了，其实大多数情况你并不激动也不急躁更不紧张，但形成习惯了。
口吃者由于心理活动的渗入，强烈的恐惧紧张情绪导致了言前的兴奋点集中在口吃上，在大脑皮层的相应部位就产生了病理性的兴奋灶，使大脑不能下达正确的讲话指令，这本身就破坏了各器官本能的有序协调运转，更何况对口吃、对难发音的强烈预感，产生了强烈的失败感，使大脑皮层的相应细胞部位发出了失败的冲动指令，由神经中枢系统和神经末梢将这一失败的命令传达到各呼吸器官和发音器官，各器官忠实地执行这一命令、这个刺激反应，于是呼吸急促浅迫、胸口发闷、喘不过气来、喉部强直、舌头僵硬、口腔不灵活、 双唇紧闭打不开，种种口吃现象实实在在、淋漓尽致地表现了出来。
单就这种刺激反应的生理过程来说，口吃只是一种正常的生理现象，只不过是功能上的暂时性紊乱，完全可以彻底消除口吃。我们采取阻断法，就是打断这种生理过程，让自己不在口吃指令下进行条件反射。
难发是口吃的显著现象，解决了难发就基本算解决了口吃。
难发源于紧张，紧张源于恐惧，恐惧源于无限放大、夸大问题的难度。主观看到的世界不是真实的世界，人在过分聚焦、关注的东西面前，是无法从容镇定的。
对于绝大多数口吃的人来说，都是心理层面不断叠加的影响，导致口吃现象加重。为什么说加重呢，因为完全不口吃的人没有，从语言流利程度来说，大部分人达不到辩论会辩手和主持人的水平，在回答问题时的应急应变能力不突出，都会有迟钝、重复现象，大家都默许在大型场合紧张的口吃表现，但超出这个范畴的口吃表现，被所有人认定为“这个人有口吃”。
成年之后出现了口吃，又放任了，疏忽了，更多是延误了。20岁没去解决，30岁怎么会去解决，40岁怎么好意思去解决，就这样，一辈子就这样过去了。
口吃的原因当然放任的结果。
小刘不到三十岁，他也不是口吃很厉害的人，有口吃预感有难发，但交流没问题，我让他先改了急于表现这个急脾气。急于表现的深层次原因都是证明自己，给谁证明？当然是给外人证明，这是“向外求”，要看别人眼色，从别人眼睛里审视自己。
人们需要别人的肯定吗？你无非认识身边100个人，世界上有七十亿，这100个人的看法那么重要吗？这100个人里经常和你互动、在你有困难的时候会帮助你的又有几个？你身边这些人对你的人生来说重要吗，重要吗，不重要吗？想好了在回答吧。
你不在了，这个世界都没意义，你认识的这些人和你上班路上看见的大白杨、槐树没区别，风景而已，而你却心心念念，并产生各种情愫，你说这是不是傻？
人都会在俗世中沉沦，陷在了世俗编织的大网里，没人拽一把，谁也出不来。民间最大的法不是宪法，是别人的看法，俗人不能不在乎别人的看法。
自从小刘有了一颗小流氓的心，什么都不在乎了，情况反而变好了。原来他觉得单位那个领导像座山，每次开口叫“刘总”都说不出口。现在他觉得这个刘总就是个垃圾、刘猥琐、刘胖子。原来他以为工作态度好就是对领导唯唯诺诺恭恭敬敬，现在他知道自己有多种可能性，不是池中之鱼，最好的工作态度就是认真爱自己，尊重自己。
尊重，是个很好的名词，每个人必须懂得尊重，尤其是尊重自己。西方比较重视尊重，我们中国人其实最不讲究尊重，我们认识的很浅薄，认为叫对方老师、哥就是尊重。我这辈子没打算尊重任何人，因为我只尊重自己。
我不是一个暴戾的人，但我只对我自己负责，我不会平静的消化我的愤怒和忧伤，我习惯于将沮丧的情绪倾泻出去，因为我就是这样一个人，我不在乎身边100个人的看法，因为我心里装的是整个世界。
https://www.zhihu.com/video/1528445518228910080讲话要有节奏
人在没有口吃预感的时候，会一口气把话讲完，基本不停顿或停顿间隙很小，感受不到标点符号，自己感觉很通畅很舒服，感觉自己口才不错。外人什么感受呢，别人基本感受不到你的语速特别快或特别慢，但他可以感受到你情绪的不稳定。
说话像开车，开车很快不代表水平高，说话是一样的道理。一口气说完“今天早晨我去上班的路上看见有卖煎饼的就买了一个”难度并不大，因为只需要启动一起。如果要是这样说“今天早晨，我去上班，的路上，看见，有卖煎饼的，就买了一个”，难度才叫大，因为这句话需要启动六次，如果其中有你的难发音，那就是个挑战，难度比一口气说出去大的多。
基础练习的时候，一定要在高难度下练习，锻炼硬起音的能力。很多人自己通过练习朗读来矫正口吃，殊不知这样做弄巧成拙，并没有好处。因为当你习惯了低刺激强度后，更会加重在社交场景说话口吃的严重程度，因为你适应了低刺激，反而更不适应高刺激了。
这句话正常说出来，应该是“今天早晨，我去上班的路上，看见有卖煎饼的就买了一个”，练习的时候要多停顿，事实上，你放慢两倍速度说话，别人也听不出来，因为你一贯讲话速度快，自己都习惯了。
讲话一慢，气场就出来了，只要你讲话一慢，你的自信心就上升，掌控力出现，然后你的存在力开始浮现出来，你会感受到别人在注视你，那种荣耀和自豪很美妙。但是如果你紧张，你不在状态，你就会用更快的语速来弥补自己今天的不足。
https://www.zhihu.com/video/1523445013912883200自信是奇迹的根基，哪怕是盲目自信
我在九十年代末异想天开的搞了个公司，然后自己每天跑业务，那会也是我口吃最厉害的时候，主要集中在个别字难发，语句中不定时的停顿。每个人都有不同，我的特点是越是大场合越一帆风顺，越是放松下来越容易出现口吃，也就是这个特点成全了我成为现在这个样子。
那会国企改革提倡领导干部年轻化的文件还没深入推行下去，我去的公司工厂经理都还是六十岁左右的老同志，我一个毛头小伙子在他们面前没有一丝气场和说服力。
在大量的练习下，我慢慢的突破，拿破仑曾有言：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”研究表明，人在自信的情况下，可以把自己的潜力发挥到500%以上，而缺乏自信的人则发挥不及30%。
人之所以行，是相信自己行。
人是社会动物，只要有语言环境就可以适应的很快，有一次去故宫，背后有人轻轻触碰了一下我，我扭头看是一个洋妞，她示意要过去，我想搜寻一句英文打个招呼，但一句都不会，只能望着她的背影叹息，心里暗下决心，我也要找一个这样的女朋友。
自信的人会受到上帝的眷顾，我们每多涌现起一个念头，生活就向我们敞开了一扇大门，这就是佛家讲的动心起念。
难发源于紧张和恐惧，根本源于无限放大、夸大问题的难度。主观看到的世界不是真实的世界，人在过分聚焦、关注的东西面前，是无法从容镇定的。
紧张可以手心出汗，可以脸庞发红，正常人紧张也不会口吃，你紧张就口吃，问题在于你，不在于紧张。
人必须要有直面问题本质的勇气和能力，说自己在对话场景中会紧张，说到底你还不具备直面问题本质的能力。紧张也可以尿裤子，你怎么不尿呢？所以紧张背不了你口吃的锅。
直面问题本质就是绕过一切中间商，直接面对自己的短板，一针见血的找到自己的问题。我个人朗读有没有问题？我思维习惯会不会有什么问题？我能够解决说话中的什么问题？我怎样让说话更顺畅？导致我口吃的根本问题是什么？只有你勇敢的直接面对并解决这些本质问题，你才能通过矫正冲破束缚，化解口吃的威胁，实现真正的言语自由。
https://www.zhihu.com/video/1528445671523135488别绕弯子，别兜圈子，尤其是对待你自己。
太善良的人逆转不了口吃的毛病，因为他善恶分明、优柔寡断，心有猛虎细嗅蔷薇，他喜欢用道德的眼光来看待这个世界。在这个世界上，道德是遮羞布，都是看破不说破。
社会的生态系统就是一个垃圾桶，里面啥玩意儿都有。
大便热气腾腾，能吃吗？
对苍蝇来说，好吃，好吃，味道好极了。
社会有吃饭的，有吃大便的，这样整个生态才能畅通无阻。
马云比你高贵吗？值得你仰望吗？当然不！无论多有名望的人，和大家一样，都是生命倒计时，都在走向死亡，人生就是一段旅途，一截不归路，好坏都是风景。
你被一个人欺负了，判断他是好人还是坏人，你说了不算，要他的亲人朋友说了才算。人看到的永远都是愿意看到的，世界上根本没有客观，全是每个人眼中的主观。
为什么有人一直口吃，因为他的目光被限制死了。
这个世界上最惨的事是什么？告诉你，比英雄末路、美人迟暮、江郎才尽更让人感到可悲的，是傲骨的妥协。
年轻人，就应该朝气蓬勃气质轩昂，人生最宝贵的年华，也就是20岁到40岁之间的二十年。被口吃困扰的人，最可惜就是被耽误了这二十年的人生，择偶、创业、成家立业都要在这关键的二十年内完成，口吃直接将人带入被动的境地，让人郁郁寡欢却不得不远离竞争。
原来是习惯性口吃，现在要习惯性循环训练系统，习惯性忽视别人的感受。
习惯性深挖一口井，结果没过多久，水就喷薄而出，习惯性果断、刚毅、滔滔不绝、口若悬河了。
训练系统无非就是把以前口吃的时间段都用流畅覆盖了，当一个人每天90%的说话都不口吃的时候，他就不是口吃了。
累了，睡会儿醒来，继续循环，周而复始，日日如此，重复着重复，循环着循环，找回自信的你再也想不起来原来自己的样子。
摘掉口吃帽子的人，90%靠的是循环，能锁定训练系统，一般3个月就能大不同。
要是一个人没有执行力，没有一颗想改变的心，缺乏内在驱动力，90%的概率会成长缓慢。
人不要认为自己明白什么就能干成什么，成事靠的是执行力，领悟没什么用，悟性这种词儿只是夸人用的工具，不能量化就不能管理，我对这种词汇天然没有好感。生活中我只做大概率目标，不碰小概率事件。
成长的秘密就是内驱+执行力。
脱口而出、没有难发的秘密就是锁定一个训练系统，深挖一口井，习惯性专注练习，100%不会辜负自己，100%改变自己……
一个学员谈体会，说为什么之前也在其他矫正班试过，也大量练习发声发音，也尽量锻炼开口了，为什么没效果呢？
我随便说几句啊，不评判别人，我只管评判我儿子，评判别人的事我没兴趣。
自己朗读或说话没问题，为什么在人前就不行了呢？事实上，你在猫呀狗呀婴儿面前也不行，不信你可以试试。有人认为只是在长辈领导面前紧张，但你在婴儿、猫狗面前不紧张吧，你试着长时间高强度交流一下，一样不行的。其实，你的表现和交谈、打电话、什么长辈领导呀、什么对话场景呀，都无关又都有关。
口吃难发的伤痕记忆形成之后，就产生了心魔，你受习惯驱使，也一直在用想象和恐惧喂养心魔，到最后心魔越来越壮大，你的“场”越来越弱了。
“场”是和波、粒子一样的物理单元，物体都有场，你和别人交往，你的“场”没有了，任何物体的场都会抑制你，这才是根源所在。
如果地球没有大气层，紫外线就破坏摧毁地球植被和生物了。你现在就等于地球没有了大气层，紫外线和宇宙射线可以长驱直入进来伤害你。当你“场”弱，任何物体都可以抑制你的大脑存储和潜能，大脑的遥感信息传递很敏感，所以有人和没人时，你的脑场状态根本不一样。
你长年对自己的负面暗示、贬低和抑制，对大脑产生了多大的影响，你根本不知道。
我告诉你，你以后的人生就是断舍离，断“自我贬低”、舍“谋求认同”、离“循规蹈矩”，这么一个断舍离，要在大脑里做有限道德的减法系统。
活在人间，最大的法不是宪法，而是别人的看法。
人们都很忌讳、在意别人怎么看自己对不对？
评价标准在别人那里，这就是一切向外求，更是对完美主义、对他人感受的贪嗔痴。
我只能说，你着相了。
凡所有相，皆为虚妄，你那些不根植于自身的期望，终归会如镜花水月。
佛祖说了：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。你不信我的，也要信佛祖啊。
情必近于痴而始真，才必兼乎趣而始化，记住这句话啊，我五岁就知道了。
干什么事想要大成，必须发自内心感兴趣、有欲望，才会有持续的执行力。
只要你树立改正口吃的决心，一直在循环训练系统，参加大专辩论会也没问题。
https://www.zhihu.com/video/1528445831191035904为什么我要每天督促每个人，为什么我要不耐其烦的鞭策监督每个人，为什么我要用任务、作业培养你？因为你们不是专业运动员，如果不拿出大量时间练习，就不会取得令人瞩目的成绩。
郭德纲没出名之前说了多少年的相声？哪个主持人成名前不是经过了多年的播音或相关职业的锤炼？
你只想懂一些道理，三天打鱼两天晒网的练习一下，就能改掉多年的口吃是不现实的。
普通人和职业运动员的差距，犹如穿开裆裤的小孩和成年男子之间武力值的差距。
为什么所有体育科目，职业运动员都要远远高于业余选手？
因为普通人不会全身心投入运动，而职业运动员每天8小时工作制的训练强度，不是业余能比得了的。
职业运动员每天的训练强度让业余的望尘莫及，和普通人每天上下班一样，职业运动员每天的训练就是他们的日常工作。
为了出成绩，他们工作时间远超普通人，你上班时他们在训练，你下班时他们在训练，你周末休息了，他们还在训练。只有保证足够的训练强度，才能保持超高的竞技状态。
拿乒乓球来说，业余的高手再有出色的才艺，也许天赋比邓亚萍王楠更优秀，但他缺乏有系统的科学训练和每天八小时以上的坚持训练。
我们业余的运动爱好者，每次健身或者运动的时长都维持在1-3小时，由于工作生活等原因，不可能做到每天如此，每周能固定运动3次左右已经可以说算高的了。如果按照每周运动3次，每次运动两小时，一周下来的运动时长才6个小时，连职业运动员一天的训练时长都达不到。
为什么给你的任务越来越多？
为什么不断督促你？
就是让你逐渐沉浸在主动学习训练的节奏中去，以相当于职业运动员的运动量来提高训练的平均水平。
参考二、口吃矫正最简单的方法？
口吃很多年，很困扰，不知道口吃怎么矫正，希望诸位大侠能帮助
参考三、口吃矫正最简单的方法？
一晃多年多过去了，祝各位都好，找到真正的自信，能够发出更多的光芒，照亮这个时代~
匿了。
【补充】
我觉得自己对这个问题很有发言权。
大学后两年多治好了口吃。目前未受困扰。
小时候我就知道自己口吃，很严重的那种。打不了电话，没办法说话，甚至食堂吃饭都只能用手指一下。怎么说呢，把自己当成了残废，甚至都羡慕那些说话流畅的残废。生不如死，也不知道老天让我干啥？
而且，我们是家族性口吃。【很可怕】爷爷是口吃，叔叔是口吃，堂哥是口吃，我也是，我甚至觉得以后自己儿子也是小结巴。这个东西，莫非遗传？
上大学后，虽然是重点大学，但是一直自卑，骨子里的自卑。而带着口吃远渡外地去大学，结果可想而知。第一次班级自我介绍，我真的“卡壳”，大家在笑，我想死。第一次班级会议，辅导员来了，我站起来说话，结果一句话也说不出来。类似这样的情况太多，太多了。。。
被人嘲笑，被宿舍人欺负，极其内向，后来一度在网吧逃避，cs变成了高手！说起来，都是泪。。。T_T。。。不是口吃的人，不懂。。。【唯一好处是，电话费少，因为结巴从不主动打电话。。。】
不过大学期间越开始丢人，丢脸。想治疗的冲动就越大。有人说，是我的舌头短，要做手术。也有人说，是发音什么的，需要专门辅导。可是，原谅我那时候没钱。
那就自己来吧。【脸丢尽了，什么也敢做】
【第一步，读】坚持每天朗读，哪怕结巴也要去说话。天天晚上在自习室二楼楼道朗读，一年下来，整个楼层同学都知道我了，传说有个男神在二楼。(是我很高，很帅的原因，，自恋一下，谢谢最初的“鼓励”)。慢慢，能够流利在楼道读课文了。
【第二步，建立初步自信】第一份兼职，是在财政局给下属部门打电话。。。一个结巴天天打电话，我想对方也很可怜，敢怒不敢言，还得好好听。但是，一个暑假下来，打了几千个电话(业务要求)，我终于敢打电话了。心里那个生死门。
【第三步，后续加强】可以通过台上锻炼。我相信大家第一次主动说话，都会很紧张。第一次做报告也会失眠。慢慢，习惯了台上就好了。这点和“健身”很像。
一年下来，不怕了。相信我，大家舌头都不短，就是胆子“短”。
【后续，加强】
后来，真正明白了，口吃归根到底是【心里因素】！
二十年的心里因素！自我设限。
怪不得，我妈说我小时候不口吃呢，后来不知道怎么口吃了，然后认为自己是口吃，跟绝症一样。
其实，都没啥，都能改变的。不过，做好【丢脸】的准备。
丢脸一辈子，还是一时。
参考四、咋样治好口吃？？？？？？？？？？
口吃的矫正： 口吃是一种非常复杂的言语障碍。口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度、方式的改变。不同的口吃者具体表现又各式各样。由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。 儿童轻度和中度口吃是有自愈性的，重度口吃需要进行矫治。一般认为，约80％的儿童口吃可随着年龄增长而自愈，但父母或矫治师的早期干预很重要。首先要消除父母的失望和歧视态度，要提醒儿童慢慢地说话，不要批评或惩罚孩子，缓和其紧张情绪，增强儿童的信心，减少对口吃的恐惧，使其不过分注意自己的讲话过程。父母应该慢慢的、放松地与孩子谈话，同时要有较多的停顿，并允许孩子们用自己的节奏说话，给予他们足够的耐心和肯定
参考五、口吃怎么纠正？
一、言语反馈治疗 吃者在跟随其他人讲话的时候，口吃现象比较少，而且讲话自然而流畅。所以，国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理，在60年代推出延时听觉反馈（delayed auditory feedback DAF）仪器，模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后，听起来就象是别人在跟自己说同样的话，帮助口吃者在自己一个人讲话的时候，也达到跟随其他人讲话的效果，从而即时改善口吃 二、言语流畅性训练旨在调整说话的方式，以防止发生口吃，或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去。比如发音法，包括放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术 三、心理治疗朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。
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