喝酒之后头痛怎么办？
喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。
怎样避免
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
10、宿醉对策。
所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。
最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。
喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。
多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。
吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒时别忘了加冰块。
13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。
14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。
喝酒后第二天为什么会头痛？医学原理是什么？有什么好的方式可以解决这个问题？
请不要说别喝酒就可以解决了=_=
喝酒之后头痛怎么办？
作为女人，本不应该对喝酒做过多评价，毕竟自己不怎么喝酒，特别是白酒。但是作为医生，我真的是忍不下去了。
喝酒头痛，看完评论，得出的感觉就是头痛是因为酒不好的原因，喝好酒比如茅台就不会头痛。那继续引申就是只要是贵的酒，喝多没关系？！
告诉你们就是你们所谓的茅台喝多了照样头痛。工作中碰到的一个患者，身份不一般，来看病省领导都打电话来关照。夫人说家里茅台都是成箱地喝。主要不适症状里就有头痛。而且他夫人还说其脾气变得越来越烦躁。这说明喝好酒照样头痛，而且因为长期饮酒已经影响到了精神状态。
我的一个亲戚，远在农村，经常喝的是农村里很常见的那种塑料桶的散装酒。酒每天都喝。没听他说头痛，只是说胃痛，消化不好。五十多岁时做肠镜发现长了肿瘤。
每个人都知道喝酒伤胃，伤肝。因为酒精的主要成分乙醇是脂溶性的，喝到胃里直接和胃黏膜上皮接触，导致糜烂，溃疡，甚至刺激病变。乙醇90%是在肝脏代谢，对肝脏功能的影响当然是更不一般。
酒精还伤脑，伤心，伤全身，甚至提高癌症的发生率。这都是因为其代谢中的产物乙醛。
乙醛是国际社会已经认定的一级致癌物。
喝酒后头痛，我查文献后得出，喝酒引起的头痛，大部分为偏头痛。目前主要认为脑膜痛觉感受器通过炎症／血管舒张机制的激活是偏头痛的主要发作机制。乙醛具有明显的扩张血管作用，这从喝酒上脸，脸红可以直观的看出来。脑内血管扩张，环绕血管周围的三叉神经感觉纤维释放具有强烈血管刺激作用的肽类物质，并刺激脑内肥大细胞脱颗粒释放具有血管活性、促炎、感觉敏感介质，从而引起头痛。
所以乙醛才是导致头痛的最大元凶。
至于酒中的杂质，如甲醇，杂醇油，重金属铅等当然也有神经毒性。但国家对这些有毒杂质的含量都有一定的安全标准检测，正规上市的酒中一般含量都是在合格范围内。除非买到的是假酒，或者无合格标准未经检测的酒。这个机率相对于在大城市中的我们应该概率不高。
所以酒的价格不是引起头痛的主要原因，饮酒的量才是主要原因。茅台你一次喝两三瓶试试看，不是头痛，而是直接进急诊室抢救了。
有些人说我喝酒时，有些酒就不头痛，有些头痛。那时因为头痛除了乙醛的血管扩张引起。低血糖（乙醇在肝脏代谢中消耗了大量能量ATP,产生大量NADH.导致NAD/NADH的比值异常，依赖NAD/NADH比值正常的糖代谢从而异常，再加上喝酒忘形，只顾上高谈阔论去了，东西没吃多少，很容易低血糖）也会引起脑损伤，引起炎症介质释放，加重头痛。临床上酒精中毒治疗中一个重要方案就是大量补葡萄糖。生活中不也是流行喝蜂蜜水能解头痛吗。
再告诉你一个小偏方，我家里人如果兴起喝多了头痛，蜂蜜水，还有黑咖啡缓解头痛的效果都还不错。
赞同的点个赞哦，千万别喷啊，作为一个女人写篇酒的文章不容易。有问题可以评论，我一定回答。
酒劲过后的头痛怎样减轻？
就个人经验及看到的一个外国研究，喝酒后，尤其是啤酒，乙醇有利尿的作用，就让大脑处于脱水状态，于是大脑就发出警报——酗酒后头痛。故此，缓解酒后疼痛的办法就是喝白开水，要温的。
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