孕晚期为了更好地快速长胎可以吃什么食物呢？
孕晚期要想快速长胎，做好补钙工作中是关键。
孕晚期的时候，从营养供应的方面来讲，这一阶段更为值得关注的营养素就是铁和钙。而之所以说钙在这个时候很关键，就是由于在怀孕最后3个月之中，胎宝宝的骨头生长发育必须贮备较多的钙，而这些钙的具体来源就需要所有靠来自于孕妈供应了。
什么食物含有大量的的钙呢？
1.奶类食材。
包括牛奶.羊奶等动物奶，酸牛奶等发酵乳，及其乳酪.炼奶等。商品中的乳蛋白质含量越高，一般代表着钙成分也会越高。奶类食材同时还含有促进钙吸收的维生素D和乳糖。
2.豆腐类产品。
对于豆腐而言，基本上我们常见的豆类食品就可以，大豆腐.豆腐皮.豆干等食材。它们，不仅是有着非常好地钙成分，也有别的促进营养的镁和维生素K元素。
3.深绿色蔬莱。
这里包括了介菜.荠荠菜.油菜子.小白菜.菜心.羽衣甘蓝.红薯叶等。通常色调越绿的蔬菜，叶片材质越致密，一般代表着钙成分越高。同时在绿叶蔬菜中还含有可以提升钙生物利用率的钾.镁.维生素K。
4.带骨的小鱼干.海米.虾皮等。
在鱼干和虾壳中是含有特别高的钙，可是对于奶制品而言，它们的消化吸收消化率不足高，每日所可以吃的量也是偏小的。像是如果将它们弄成粉.剁碎了后再服用得话，就可以填补这一足了，不仅可以提升了消化吸收消化率，并且转而变成 了钙的补充来源。
5.坚果和油籽类食材，像是我们所认识的芝麻和芝麻酱。
植物含有油种子，里边含有较多的植酸.盐酸等抗营养的要素，钙的生物利用率就会受到非常大影响，远不及于生物利用率较高的奶类和蔬菜，可是可以做为补充供应来源。
孕37周吃什么好
亲，什么水果都可以吃一些，像苹果、雪梨、樱桃、葡萄都可以吃的，吃了宝宝的皮肤好呢，不过像山楂、桂圆不可以吃，吃了容易引起流产的发生。
孕晚期为了快速长胎，可以多吃哪些食物？
是可以吃牛奶，酸奶，羊奶，豆腐，豆皮，豆干，红薯，小白菜，这些食物都是可以帮助长胎的。
怀孕37周了胎儿有些偏小现在吃什么能让胎儿长的快
都37周了，偏小就偏小吧，还容易顺产呢。出来在给孩子补也是一样的。
孕晚期为了快速长胎，可以多吃哪些食物？
在怀孕晚期的时候，可以多吃一些骨头汤和一些鸽子汤，也可以吃一些新鲜的蔬菜水果，可以吃一些豆芽，莲藕这样都是可以快速长胎的。
怀孕37周了胎儿有些偏小现在吃什么能让胎儿长的快
根据我的个人经验，我觉得吃蛋白质食物，胎儿吸收最快!比如吃点鱼虾之类的，还有鸡蛋，牛奶，豆浆……我当初胎儿也不大，甚至偏小，我就去外地参加婚礼，吃了两天酒席，都是海鲜呀！结果回去b超绝对标准了！对了如果你不过敏，吃海鲜很好的，尤其是海鲜汤，营养超级好
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