肠胃不好的人吃什么水果比较好？该怎样保护肠胃？
应该吃苹果，猕猴桃，葡萄，红柚，木瓜，都能够调理肠胃；平时不要吃辛辣的食物，不要吃刺激的食物，应该多喝水，这样就可以保护肠胃。
慢性结肠炎应该吃什么水果为好
1.避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
2.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。
3.慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
4.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。
5.患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。
6.注意腹部保暖。
慢怀结肠炎吃什么水果好？
基本的水果都能吃的，适量就可以了，对结肠炎可以用正分子水苏糖来调理，水苏糖是针对肠胃调理的。
慢性结肠炎病人吃什么水果好？
苹果剥皮吃煮热吃
慢性结肠炎患者可以适度吃点什么水果，零食（具体点的谢谢）
1、柿子：柿的果实经加工而成柿饼。柿饼性味甘涩、寒，具有涩肠、润肺、止血、和胃功效。《本草通玄》认为柿饼“止胃热口干、润心肺、消痰、治血淋、便血”。配以活血、止血、益气强身的木耳，可治疗肠炎、痢疾、吐血、咯血、血淋等症。
2、菠萝、苹果菠萝昧甘、微涩，有清暑解渴、消食止泻的功效。其果汁不仅能治伤暑、少食纳呆等症，而且还有通经的作用。所以菠萝汁适合于中暑、肠炎、腹泻以及月经不调者饮用。苹果中含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者慢性结肠炎能吃什么水果可经常食用。
3、梅子：将已黄或半黄的梅子，经草灰处理后，用笼屉盛了加以熏蒸，晒干后即成乌梅。乌梅有敛肺涩肠，止久咳，消肿等多种功能，果汁可治肠炎、痢疾等。
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