[阳痿早泄的原因]男人为什么会阳痿早泄？

阳痿和早泄可是两个不同概念哦！
早泄是时间短，阳痿是勃而不坚、坚而不硬，严重的则是勃起困难。
阳痿的话主要是两方面的问题，一方面是充血不足导致的，另一方面就是心理问题导致。
1.充血问题：这个是绝大多数人早泄的原因，丁丁勃起的过程就海绵体充血的过程，导致充血不良的问题主要是以下几个方面
①：随着年龄的增长、身体素质的下降，那么充血的能力肯定是逐渐的下降的，这时就会出现硬度下降的问题。
②：纵欲过度，导致身体变虚，性功能下降，这事往往会出现硬度下降的问题，严重者还会出现勃起困难。
③：身体疾病导致，比如糖尿病、高血压时间长了后会引起血管发生病变，对血液循环和充血造成影响，进而导致出现阳痿问题。
前两种情况的解决方式就是多进行有氧运动这有利于提高心肺功能、促进充血；深蹲促进睾酮素的分泌，提高性欲；PC肌锻炼，可以防治充血后的丁丁血液消散。
第三种情况导致的，只能是先解决身体疾病。2.心理问题导致阳痿，俗称心因性阳痿
这种是由于紧张、焦虑等导致主交感神经一直处于主导地位无法放松导致的阳痿。比如有过不好的性生活经历、体验，或者受到过相关方面的惊吓等等导致的。
这种情况可以通过心理疏导缓解焦虑，重建勃起行为反射。一、想要探知早泄的原因，就要先搞清楚是什么因素影响这我们时间的长短。而这就不得不从我们的性反应过程来说起了，因为这与我们时间的长短有着密切的联系，下面我以图片的方式展示给大家，这样大家能更直观理解
性反应过程通过这个性反应过程我们大家要认识到以下几点：
1.决定我们是否发射的使我们的大脑中枢所产生的性兴奋是否累积达到了阈值
2.决定我们时间长短的，是我们的性兴奋产生的速度
3.能够让我们的产生性兴奋的刺激不仅仅来自对丁丁的刺激，还有视觉、听觉上的刺激等我想到了这里大家应该有一种醍醐灌顶的感觉吧，其实想要时间长就是解决一个问题，就是怎样降低我们性兴奋的产生速度？
对我们的性兴奋产生速度快慢的影响因素主要是来源于三个方面：
①刺激的大小
这个其实不需要解释，刺激越小自然产生的性兴奋越少
②大脑中枢对性刺激信号的敏感度
如果我们大脑中枢对性刺激信号过于敏感，那么我们在接受到性刺激信号的时候，就能更加快速、高效的将性刺激转化为性兴奋。
③心态的好坏
如果实战的时候过于的紧张、焦虑，这样就会导致我们的主交感神经处于主导地位，这其实就相当于我们的大脑兴奋度的催化剂，越紧张，我们的大脑中枢工作效率越高，这样就会导致大脑中枢能更快的将性刺激转化为性兴奋。二、早泄的原因是什么1.大脑中枢对性刺激信号的敏感化过高
这可以说是绝大多数人早泄的一个根本原因，很多人感觉龟头敏感、心理敏感，其实归根到底都是大脑中枢对相应的性刺激信号过于敏感化导致。说到这个还得是从我们的性反应过程说起，我们的性反应过程属于一个“刺激——大脑中枢——反应”的模式，其本质也就是一个条件反射，而我们大家都知道，条件反射的是会受到我们后天的行为所影响的。
很多人曾经年幼无知，手淫只图一个“爽”字，每次都想着赶紧发射，追求刺激，这样就会加大对丁丁的刺激，从而会短时间内产生大量的性刺激信号传入我们的大脑中枢，使得我们我们的大脑中枢不得不快速对其进行处理、转化、产生性兴奋，这样慢慢的我们的大脑中枢就会被训练的对性刺激信号非常的敏感，使得其在受到一些比较小的性刺激的时候都能快速的产生性兴奋，导致我们对性刺激耐受能力越来越差，慢慢的形成了一个快速射精的条件反射，改变了我们的射精模式。
当然手淫追求刺激这只是最为常见的一种错误的操作方式，类似的还有，有些兄弟刚刚开始接触性生活不懂得控制、调节自己的兴奋状态，再加上受到一些小电影的影响，每次都喜欢猛冲，一次次的失败再加上其心理上的焦虑紧张，综合因素下导致其变成了早泄。
还有一种在中年人群中较为常见的情况，就是经常白天工作了一天已经身心疲惫了，晚上还要被迫行房事，这时候，我们的大脑就启动保护机制，让我们过早发射，偶尔一两次没有关系，但是时间长了，就会导致我们的射精模式发生改变，形成一个快速射精的条件反射。
2.心态问题，容易紧张焦虑
如果实战的时候过于的紧张、焦虑，这样就会导致我们的主交感神经处于主导地位，这其实就相当于我们的大脑兴奋度的催化剂，越紧张，我们的大脑中枢工作效率越高，这样就会导致大脑中枢能更快的将性刺激转化为性兴奋。
试想一下，如果你始终带着自己要达到20分钟性期待，对比自己两三分钟的实力就会压力山大，在每次性生活开始的时候就会处于非常担心和自我怀疑的情绪中，也就陷入了交感神经兴奋的状态，容易触发射精反射。
与之相反，如果你带着合理的预期，知道自己的性生活时间在正常的范围，就可以在更自信、从容地状态下，也就是交感神经不过度兴奋的情况下，进行性生活，进而可以延长性生活时间。
3.炎症
生殖器出现炎症时，如尿道炎等情况下，由于炎症导致的细胞异常放电，会在***时被大脑性中枢“误读”为性刺激信号，导致早泄出现。如果是尿道炎导致的，治愈炎症后早泄就会消失。其实，有尿道炎时，本身就不应勉强进行性生活。
这里问题最多的就是前列腺炎了，其实，慢性前列腺炎一般是不会导致早泄的问题，当然这里给大家提供一个简单的判断方法，如果你从一开始有***经历就有早泄现象，那你的前列腺炎和早泄没有什么关系；如果你以前***一直正常，近来才出现早泄，并经可信的医院检查证实患有前列腺炎，那先治愈前列腺炎再说。
三、早泄的问题该怎样解决？行为疗法是目前所知根治早泄的最有效方法。
要治疗早泄，就是要纠正既往形成的快速射精的条件反射，改善射精模式，重新建立正常的性生理反射，钝化我们的大脑中枢对性刺激信号的敏感度，并通过不断的练习提升我们的控制能力。
这当然不是一件轻而易举的事情，很多家医院也对此方法进行过多次临床试验，成功率高达80%以上，但是医院并未采纳这种方法，因为这种训练首先比较耗时，训练周期较长，一般需要3个月左右时间；其次这种训练需要一个相对比较私密场所；最后这种训练内容相对复杂，最好需要专业人士指导。在国外是有“性治疗师”这个行业的，但是国内相对保守，所以暂无。
下面就废话不多说了，给大家简单的说说该怎样训练吧！
1、打好身体基础
很多来解决早泄的兄弟都有频繁手艺活的经历，或者平常性生活经常靠着第二次、甚至第三次来维护自己的尊严，身体素质处于一个比较差的状态，这种情况下，强烈建议就是加强运动锻炼，保持好的休息时间，让自己身体慢慢的恢复到一个比较好的状态，毕竟实战也是个体力活，身体素质太差肯定也是影响发挥的。
锻炼最好以有氧运动为主，有氧运动的要点是：
a，持之以恒。坚持每周运动4-5次，每次运动至少15分钟，最好是30－60分钟的运动时间。
b，循序渐进。开始时运动量不要过大，只要有呼吸急促、心率加快的感觉就可以了，并在日后渐渐加大运动量。
c，运动锻练后，身体容易出现疲劳。此时一定要注意休息时间充分，最好比平时多1－2小时睡眠时间，让身体有充足的休息、康复时间。这样才不会处于慢性疲劳状态，让人有“运动锻练后身体反而更差”的错觉。2、行为疗法训练原理
首先我们要明白我们要解决哪几个方面的问题：
①钝化大脑中枢对相应的性刺激的敏感度，提高耐受能力，重建性反射
进入实战状态时，所有感觉器官接受的信息都可以解读为性刺激信号：视觉（女性的容貌、***的视觉刺激），听觉（悦耳动听、情意绵绵的话语），嗅觉（女性特有的气味），触觉（身体、性器官的紧密接触、摩擦）都是性刺激的来源。对大多数人来说，实战（性器官紧密接触，运动摩擦）带来的性刺激属于最强烈级别。这些性刺激进入大脑性中枢后，转化为性兴奋信号，并不断累积叠加，当性兴奋累积达到射精阈值时，触动“灵敏开关”，“阀门”打开，最终激发射精出现，***结束。
具体到个人，对哪一种感官刺激比较敏感，耐受的程度多高，个体差异极大，因此要根据每个人实质情况制定训练方案，进行针对性训练。②改善心态，通过训练，让大家不会在实战时过于的紧张激动。
③学习控制，精准把控控制的时间，掌握控制的技巧。
很多学员咨询我的第一句话就是，“我时间很短，总是控制不住”，大家一定要记住：控制属于是锦上添花，绝不是雪中送炭，而很多人却把这个当做了救命稻草，这是万万不可的，想要做到控制射精，前提是要有一个比较好的耐受能力，有一定的基础时间，我还没听说过谁，学习了几个技巧，可以从一两分钟直接变成20分钟了的。
下面步入正题，说说该怎样进行训练吧！
为了大家更好的理解，我们将我们的性反应过程分为了四个阶段，兴奋期、平台期、高潮期、消退期。
图1正常男性的性兴奋阶段而早泄男性在整四个兴奋阶段和正常男性的究竟差异在哪里呢？如图2所示：
图2持久男性与早泄男性的性兴奋阶段对比图通过上图我们可以发现正常男性和早泄男性相比差异最大的地方就是在平台期，因为我们可以明显的看到，早泄男性的平台期很短，这是为什么？
其实本质原因就是因为我们的大脑中枢对刺激信号变得越来越敏感了，所以使得其一接受到刺激，大脑中枢中所产生的兴奋直线飙升，所以自然平台期就变短了。
那么应该怎样延长我们的平台期的时间呢？专家们大量实验证明，如果在练习的过程中对兴奋状态进行人工干预调节，使我们的兴奋状态以波浪线的形式变化，将有效的延长时间，提高我们的耐受能力，所以我们就是采用人工干预的方式让我们的兴奋等级一直处于5-8级。
图3行为训练延长平台期那么具体应该怎么做呢？
因为我们要重建一个长时间才射J的性反射，所以我们每次要练30分钟，那些练三五分钟的是没有太大的意义的。但是考虑到我们刚开始训练的时候耐受能力较小，所以训练初期我们只能采用小刺激来进行训练，同时配合控精的技巧人为干预的去降低兴奋，慢慢的我们的耐受能力会逐步的提升，然后我们便可以适当的增大刺激的强度。
为什么训练初期要采用刺激比较小的刺激强度？原因很简单，一个是有利于我们训练达到20-30分钟，另一个这有利于我们施展控精技巧，进行人为干预，大家想想，如果一开始就采用飞机杯这种高强度性刺激的器具进行练习的话，稍微一刺激，性兴奋直线向上飙升，那么我我们是不是很难进行人为干预，施展控制的技巧。
3、训练中的问题原理其实就是这样，非常简单，但是实际练起来还是比较困难的，因为每个人实际情况不同，训练的内容和针对性肯定会有所差异，打个比方，心理过于敏感的你，却把精力放在了生理训练上，那肯定是不行的啊，这也是为什么这个训练是需要专业人士指导的原因。说几个常见的问题吧
（1）刺激到快要发射，然后停下来了，再继续刺激时又会很快有感觉
这主要是由两个原因造成的：
①没有采用适合自己的耐受程度的刺激大小，采用的刺激超过了个人对刺激的耐受能力了。
②没有清楚的认知自己的兴奋等级：如果在你刺激达到兴奋等级达到9级，那么你的兴奋是很难降下来的，只能说你停止刺激的时间太晚了，尽量是在兴奋达到8级前停止，所以在正式训练之前先进行性兴奋感知训练还是非常重要的。（2）一碰就有感觉，根本没有机会消退，怎么办？
大家如果是自己训练，要学会适当的以不同程度的刺激训练自己，而不是在撸管，比如轻轻摩擦等等，我猜很多人可能听说过这种动停法，就是说你可以撸到有感觉然后停下来，然后兴奋降下去了再继续撸，这个方法对于一个不早泄、耐受较强的人来说进行练习确实会达到延时的目的，但是对于已经早泄的人来说不行，因为你现在耐受强度太差了，这就相当于一个练习举重的人上来就拿100kg的哑铃进行训练，不懂得循序渐进，最终受伤的只能是自己！
（3）关于怎样快速消退兴奋我简单给大家说下吧，不然你搞错了，效果会适得其反
这个其实算是个技巧，因为我们是不断的接受性刺激，大脑中产生的性兴奋不断累积达到阈值就会让我们结束战斗，所以如果我们能不断的释放我们的兴奋出去，那不就可以让我们承受更多的性刺激了！
降低兴奋的方法很多：例如感觉兴奋的时候停一停，深呼吸，快吸气慢吐气，让自己的副交感神经处于主导地位，也可以转移注意力，一心不可二用，当你想其他的东西时自然性兴奋就会降低。
简单介绍下常见的两个方法：
①八拍呼吸法：快速吸气(2s)，慢呼气(8s)。吸气过程：想象新鲜的空气从鼻腔或嘴里进入胸腔，到达腹部，到达会阴。呼气：气从会阴经过尾椎、进过脊柱到达头部，然后通过鼻腔呼出，同时想象着把射精感呼出体外。
②PC肌放松法：放松PC肌可以有效降低射精感。至于放松多少程度合适，每个人的情况都不同，要自己找到自己合适的点。注意是放松，不是夹紧，很多不懂的人会本能的选择夹紧，记住越夹紧越敏感。（4）很多人说自己控精能力差
其实这个是很多人的都面临的问题，大家不要一上来就想做到控制，因为控制的都是在平台期进行控制的，如果你平台期时间很短，耐受能力很差，那谈什么控制呢？先把自己的平台期延长了，再谈控制才更有意义。
我是赵哥，专业指导行为训练！
加油，各位！

阳痿早泄的原因
男人为什么会阳痿早泄?

一、早泄怎么回事？5944

原本正常的男人为什么会出现阳痿？祖国医学认为：男人阳具（即外生殖器）乃由宗筋组成，宗筋由肝所主，当肝气郁结时，气血淤滞，不能充养宗筋，故宗筋失于弛缓而为阳痿。
原本正常的男人为什么会出现早泄？早泄的根源是“阳亢”，即西医所述“射精中枢兴奋性增强”。正常***是一个“气血调和”、“阴阳平衡”的整体。阳亢的出现，必然有“阴虚”作前提。阴虚的原因一是“精血耗损过甚”，二是“五脏机能衰退”。余常念祖训：“七情过之，则损五脏，五脏受损，机能失常”。“七情过之”就是“过喜伤心，过怒伤肝，过惊伤肾，过思伤脾，过悲伤肺”。余在临床见到的因“七情过之”而导致阳痿的比比皆是，尤其因“愤怒、恐惧和悲伤”致人阳痿、早泄的最为常见。
本人将导致阳痿、早泄的原因总结为四大因素：
一：心理因素即以上所述“七情过之”。
二：生活因素通宵熬夜，嗜酒如命，当神疲力乏时逞强行房或过度手淫。
三：药物因素现在发现西药雌激素、甲氰咪胍、灭吐灵、利血平、胍乙啶、治疗脱发的“保发止”能直接导致阳痿。
四：疾病因素许多疾病如：糖尿病、低蛋白血症、高脂血症、脊髓肿瘤、颞叶病变等都能直接引起阳痿。
前列腺炎形成的原因是什么？是“湿热下注”，“湿热”包含了西医所述的泌尿生殖系统的各种感染。
前列腺为什么会出现增生？随着年龄的增长，男人的前列腺会逐渐增大，这是生理现象。但增大有一定的限度，它不应该出现临床症状。一旦有临床症状就是病理现象，就应该积极治疗。前列腺增生的原因有几种因素：
一：前列腺体长期受到“湿热毒邪”的侵犯，即西医所述各种致病微生物的感染，使前列腺长期受到刺激而出现反应性的充血肿胀，使前列腺体增生。
二：长期憋尿，长期大便干结，长期久坐，使前列腺处于长期受压状态，压迫时间越长，前列腺出现的应激性、补偿性充血时间也越长，久而久之，长期的充血造成前列腺增生肥大。
三：***时间过长、过频，手淫时间过长、过频，看片时间过久、过频，长期使前列腺血管处于兴奋性扩张状态，血液充盛，腺体增生。
阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺增生一旦弄清其发病原因、发病机理，治疗起来又有何困难？我常嘱患者：得了男科病不必畏惧，也不要过于相信这权威那权威，更不要相信一种药物能包治百病，简单的问题不要弄复杂。治病，疗效是硬道理！用最简单的方法把病治好才是上策！我的治疗方案是：身心解放+生活合理+药物治疗，若三者配合得当，男科病看似顽疾，实可安然而愈！